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Celebración de la carrera de 5 km

Confianza a través de
los logros

Cada temporada termina con una carrera celebratoria de 5 km. Este evento de cierre brinda a las participantes del programa con todo tipo de capacidades una sensación de logro tangible. El hecho de cruzar la línea de llegada inspira confianza hasta el final y ¡es un momento feliz que las participantes del programa recordarán siempre! Cada persona que participa en nuestro programa recibe una medalla conmemorativa para celebrar este increíble logro.

Celebración de la carrera de 5 km

Confianza a través de
los logros

Detalles de la carrera de 5 km

Evento
Otono Feroz 2024 5k
Fecha
Fin de semana del 3 de noviembre
Lugar

Shollenberger Park

1400 Cader Ln, Petaluma, CA 94954

Hora

9 a.m. Llegada de participantes, familias y miembros de la comunidad

10 a.m. - Girls on the Run Empieza

Precio

Tipo de inscripción Precio
Registration $40
Registro de asistencia financiera $15

NOTE: Program participants and coaches have already been registered for the 5K and DO NOT need to register.

¡Esta información te servirá para guiarte hacia el gran evento!

  • En el lote A se puede estacionar sin cargo.
  • Procura llegar, como mínimo, 30 minutos antes del comienzo del evento, para entrar en calor y asegurarte de que todos los integrantes de tu grupo estén registrados.

Los voluntarios ayudan a hacer posible nuestra carrera celebratoria de 5 km de fin de temporada. ¿Te interesa participar como voluntario en nuestra próxima carrera de 5 km? ¡Completa hoy el formulario de voluntariado!

Para garantizar el éxito de nuestro evento, ¡necesitamos voluntarios para las siguientes actividades!

¡CONFIGURACIÓN! (10-15 personas)

  • ¡Voluntarios para ayudar a preparar el escenario para un día divertido, seguro e inspirador! ¡Toma y arma carpas, mesas, letreros escolares y sillas! ¡Llega a las 6:00 a. m. para tomar un café también! 2 a 4 horas, dependiendo de su disponibilidad

REGISTRO Y RECOGIDA DE PAQUETES (4-5 personas)

  • Los voluntarios ayudarán con el procesamiento de registros y compartirán el espíritu GOTR. La hora de llegada es a las 7:30 a. m. El compromiso de tiempo es de 1 a 1 y 1/2 h. Esto es mejor para voluntarios mayores de 18 años.

AUXILIARES DE ESTACIONAMIENTO (2-3 personas)

  • Los voluntarios ayudarán a dirigir a las familias y los participantes al estacionamiento. Hora de llegada 7:00 a.m. El tiempo de compromiso es de 2 horas.

COMIDA SALUDABLE Y PREMIOS PARA POST 5K (2-3 personas)

  • Los voluntarios repartirán fruta, Z Bars, Clover Chocolate Milk y agua para los finalistas. La hora de llegada es a las 8:30 a. m. y se necesitan 2 horas de tiempo.

CURSO DE SEGURIDAD Y ALEGRÍA (¡Tanta gente como podamos!)

  • Los voluntarios compartirán el espíritu alegre, divertido y edificante de GOTR en el curso mientras dirigen a los participantes. La hora de llegada es a las 8:30 a. m. El tiempo de compromiso es de 2 horas.

ESTACIÓN DE AGUA Y ALEGRÍA (2-3 personas)

  • Los voluntarios mantendrán a los participantes hidratados y animarán el espíritu de GOTR en las estaciones de agua. La hora de llegada es a las 8:30 a. m. El tiempo de compromiso es de 2 horas.

MEDALLAS (4-5 personas)

  • Comparte tus felicitaciones, el espíritu GOTR y la medalla con todos los finalistas menores de 13 años. La sensación de logro de los finalistas brillará con fuerza. Hora de llegada 7:30 am - finalización 10:30 am.

LIMPIEZA (10-12 personas)

  • Los voluntarios ayudarán a desarmar carpas, mesas, sillas, limpiar el campo y ayudar a empacar nuestros contenedores de 5k. Hora de llegada 10:30. El compromiso de tiempo es de 2 horas.

PLOMO BICICLETA (1 persona)

  • ¡Marque el ritmo y guíe a nuestros participantes a través del curso de 5k! Debe ser mayor de 18 años.

CURSO DE BARRIDO (1 persona)

  • Camine por el recorrido después de que los participantes hayan despegado. Seguir a la última persona asegurándose de que nadie se quede atrás.
Adult 5K participant smiles while running outdoors through the city

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¡Sí! Como este es el punto culminante de la temporada, ¡habrá maquillaje artístico de rostro, estaciones de agua, estaciones de cabello alegre y mucho más! Por supuesto, ¡también tenemos productos para vender!

¡Sí! Los familiares, amigos y miembros de la comunidad que no pertenezcan a nuestro programa pueden participar en el evento, pero se deben registrar.

Sí. Todos los formularios de inscripción para la carrera de 5 km incluyen una exención de responsabilidad.

¡Claro que sí! Cada participante inscripta que corra la carrera de 5 km recibirá una medalla.

El recorrido de esta carrera es de 5 km.

Recordemos que se trata de un evento recreativo y celebratorio para nuestras participantes. No es una carrera competitiva. Nuestras participantes más rápidas completarán la carrera de 5 km en 25 minutos, a la mayoría de ellas les llevará de 30 a 50 minutos cruzar la línea de llegada. ¡Se alienta a todas las participantes a que caminen, rueden, empujen, corran o salten al ritmo que les quede cómodo!

¡Sí! ¡Es algo que recomendamos! Es una forma magnífica de lograr un objetivo juntos.

En primer lugar, entendemos que puede haber circunstancias de la vida que les impidan asistir.

 

No obstante, recomendamos fervientemente que todas las participantes asistan y realicen la carrera de 5 km, ¡ya que es el objetivo para el que los equipos se preparan durante toda la temporada! Es la mejor oportunidad para generar confianza a través del logro. Recuerda que, para mucha gente, como entrenadores, participantes, amigos y familiares, es la primera carrera de 5 km. ¡Estamos juntas en esto!

Sí. ¡Las carreras de 5 km de Girls on the Run son para todos! Todas las participantes pueden caminar, correr, empujar o rodar de manera segura y al ritmo que les resulte cómodo. Los asistentes pueden disponer de espacios de estacionamiento.

Un compañero de carrera es una persona designada por el consejo o por el padre, madre o tutor para correr la carrera de 5 km junto a una participante del programa durante todo el trayecto de la carrera.

Por motivos de seguridad, cada participante debe usar una pechera (provista por el consejo).  Nuestro consejo garantiza que todas las participantes tengan compañero de carrera y solo los voluntarios esenciales para la carrera de 5 km tienen acceso a la información confidencial.


Para garantizar que todas las participantes crucen la línea de llegada, supervisamos el recorrido y hacemos un recuento de participantes. Nuestro consejo ha implementado un plan de seguridad, en el que se entrena al personal y a los voluntarios para enseñarles a responder en caso de emergencia o de que ocurra un incidente.

¡Sí! ¡Nuestro consejo vende productos para colaborar con nuestro programa! Asegúrate de buscar nuestro stand o nuestra carpa de productos para conmemorar este evento memorable.

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